nos ayuda a mantener la salud y prevenir las enfermedades, pero tiene también otras ventajas que van desde el control de peso, hasta mejoras en la autoestima pasando por la flexibilidad, la fuerza y el descanso.
Algunos beneficios de practicar algun deporte son:
*Un cuerpo mas sano
*Un estilo de vida activo protege tu salud
3. Huesos más fuertes
4. Músculos más fuertes
5. Más resistencia
6. Mejor estado de ánimo y sensación de bienestar7. Disminuye el estrés y mejora el sueño
8. Mejor coordinación y flexibilidad
9. Protección contra posibles lesiones10. Sensación de juventud
*
los deportes son fuente de salud y ademas son realmente divertidos.
ResponderEliminarbueno en base a las redes sociles yo creo que son buenas y malas
ResponderEliminarEn mi opinion el deporte es una el deporte es una gran parte de llevar una vida sana y vivir más practicando deporte con regularidad, tiene muchos beneficios psicológicos como le ayudamos a expresa sus sentimientos y y también le ayuda a conocer a nuevas personas de diferentes orígenes y cruzar las fronteras culturales. además de este deporte también tiene un montón de beneficios para la salud por ejemplo mejorar nuestro sistema inmunológico y previene el cáncer.
ResponderEliminarIzzy
Eso es verdad, y estoy de acuerdo con usted y creo que es muy importante para los jóvenes de saber la importancia del deporte. El deporte es muy importante en en desarrollo del psicológico sano en los niños y jóvenes hoy en día, especialmente porque no hay una salida para los emociones, particularmente la ira, y de esta manera el deporte es un elemento muy significo en el desarrollo de los niños y también en el la prevención de la violencia en sociedad. Lo que es mas, impide a los niños de jugando los juegos vídeos todo el día. Gracias para tu blog, fue muy interesante :) SG
ResponderEliminarel deporte me gusta
ResponderEliminaryo soy millonario ja pobres
ResponderEliminarPues yo soy multimillonario pendejo
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